الماء
هناك مجموعة من العناصر الطبيعية التي لا يمكن الإستغناء عنها لبقاء الكائنات الحية وخاصة الانسان, ومنها الماء, قال تعالى :"وجعلنا من الماء كل شئ حي", فالماء مفيد لصحة الانسان, فهو: ينشط عمل الجهاز الهضمي, يحافظ على درجة الحرارة الجسم المثالية, يجدد الخلايا والأنسجة, يزيد نشاط الدماغ وقدرته على التفكير والتركيز, يحمي الجلد من الجفاف , و هو ايضا مفيد للكلى.
الكلى
هي من احد الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان, والتي تتواجد بشكل قريب من اسفل الظهر, وهي صغيرة الحجم وتشبه حبة الفاصولياء ولكنها ذات مفعول مهم لجسم الإنسان; فهي تخلصه من جميع السموم والمواد غير المفيدة والفائضة عن حاجته, وبالإضافة الى استخراج السوائل المتراكمة.
-تسريع عمل الكلى في طرد السموم من الجسم, وإخراجها على شكل بول.
-حماية الكلى من مرض استسقاء الكلى " وهو عبارة عن تراكم السوائل بالكلى وعدم القدرة على خروجها بسبب عوامل وراثية او بسبب وجود ترسبات في الحالب" ; فالماء يعمل على إزاحة الرواسب من الحالب وإخراجها مع البول, وبالتالي نزول السوائل من الكلى للحالب بكل سهولة.
-منع تكون الحصى ; فالماء يساعد في تفتيت الحصى والرواسب المتكونة في الكلى.
-الحماية من الإلتهابات البكتيرية, التي قد تصيب الكلى والمسالك البولية.
أمراض الكلى الناتجة عن قلة شرب الماء
-التهابات الكلى والمثانة الناتجة من الميكروبات المتراكمة في تلك الأعضاء.
-حصى الكلى, وتكون ترسبات ملحية قد تصل لحد الخطورة.
-الفشل الكلوي, وهي من اصعب امراض الكلى التي تسبب آلاما حادة.
#لا تهمل نفسك, ولا تنسى شرب الماء لأجل صحتك#
